【Agoda訂房優惠】芭堤雅花園廣場飯店 - 芭達雅


 



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商品訊息描述: 刷卡訂房回饋

主要設施

鄰近景點

  • 位於芭達雅中部
  • 芭達雅紀念醫院 (0.5 公里)
  • 硬石餐廳 (0.7 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 跳傘作公益 澳洲102歲人瑞奶奶創紀錄


:

澳洲一名高齡102歲的曾祖母在教練帶領下,從澳洲南部4300公尺的高空縱身跳下,據信成為世上最年長的跳傘者。她以無畏的勇氣,替運動神經元疾病慈善基金會募款。

根據法新社和澳洲廣播公司(ABC)12日報導,熱愛追求刺激的人瑞奶奶歐謝(Irene O’Shea)以每小時220公里的速度御風而行,強風吹襲下,她纖瘦的兩頰不由自主變形擺動。她在降落後淡定受訪表示:「感覺一切正常」。

歐謝奶奶2016年第一次跳傘,慶祝自己100歲生日。不過,主辦單位說,歐謝奶奶9日以102歲又194天的高齡,成功挑戰雙人跳傘,才讓她名留青史。

澳洲媒體報導,歐謝奶奶說:「上頭晴空萬里,天氣很好,但是很冷。」

歐謝奶奶這次跳傘作公益,是替一個運動神經元疾病基金會募款,希望喚起大眾對這種疾病的重視和了解,她的女兒即因這種疾病過世。







 愛速食不運動 8歲華童膽固醇過高


:

一名年僅八歲的華童因吃太多速食、運動量不足,健檢抽血時發現膽固醇過高,後來維持正常飲食和規律運動,才逐步恢復標準值;紐約長老會下城醫院「福安康寧」華人社區保健計畫註冊護士汪敏玲表示,家長平時應注意孩子飲食,並定期健檢,才能及時發現問題盡早治療。

下城醫院14日於曼哈頓華埠紐約中華公所舉辦「認識各種常見的飲食方式」講座,汪敏玲表示,華人飲食烹飪習慣高鹽、多油,容易導致高血糖、高血壓和高膽固醇等健康問題,近年這些問題更有年輕化趨勢。

汪敏玲說,日前一名八歲的兒童健康檢查時,抽血後發現他的膽固醇過高,醫生進一步詢問家長後,才發現孩子平時吃太多速食,且喜歡待在家裡打電腦,以致運動量不足。

「而且因為這個孩子外表上只輕微過重,家長直到抽血檢查後才發現問題嚴重」。後來經過長時間的飲食監控與運動,終於恢復健康,膽固醇回復正常。

汪敏玲說,透過控制飲食維持身體健康,可以依照每個人身體狀況,選擇低脂飲食、低碳水化合物飲食、地中海飲食或降血壓飲食(Dietary Approaches to Stop Hypertension,簡稱DASH Diets),其中又以地中海飲食最適合一般民眾。

地中海飲食主要是食用植物性食物,例如水果、蔬菜、穀物、豆類和堅果,並用橄欖油和菜籽油等較健康的食用油代替黃油,調味時也盡量用香草和香料取代鹽。

地中海飲食能減少罹患心臟病的機率,對於老年人常罹患的帕金森氏症(Parkinsons disease)、阿茲海默症(Alzheimers disease)等大腦退化疾病或癌症,也有降低患病率的功用。

汪敏玲說,建議民眾盡量食用全穀物,並食用杏仁、腰果、開心果和核桃等堅果,一周可吃一或兩次魚,購買乳製品時可選擇低脂產品,並減少食用紅肉等,就能養成健康的飲食習慣、改善健康。









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