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【影片】螞蟻人注意...嗜甜真的會要命！ 糖的成癮性竟是古柯鹼的8倍？
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過著無糖生活的想法令你感到害怕嗎？如果答案是肯定的，你可能已在不知不覺中對糖上癮。精製糖可說是「無益碳水化合物」，只空有卡路里，沒有提供任何營養價值如：維生素、礦物質和纖維。說得更明白一些，因為單純只有卡路里，沒有纖維能夠幫助降低消化速度，葡萄糖很快地被吸收進入血液。
▼（圖/翻攝影片）
原先正常控制饑餓和飽足感的生物信號，很快就會不敵這樣的刺激，人體（和大腦）開始只聽取糖分給予的信號，忽視吃下的數量已經遠超過身體所需這項事實。
即便是最輕微的糖上癮，也很難拒絕甜食的誘惑，這就是為什麼就算吃了頓大餐，飯後1片餅乾或1球冰淇淋似乎永遠不夠的原因。攝取愈多糖分，身體對糖的適應程度就愈高，因此必須吃下愈來愈多糖，才能獲得相同的刺激，就像是對毒品和酒精成癮。
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到東南亞旅遊注意 女在菲律賓染茲卡
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（中央社記者陳偉婷台北29日電）疾管署今天公布，一名40餘歲女性在菲律賓宿霧染茲卡病毒，為今年首例境外移入。所幸個案返國後即就醫，次波傳染風險大幅降低。專家提醒，民眾常到東南亞，應注意防蚊。
衛生福利部疾病管制署副署長莊人祥上午表示，今年首例境外移入茲卡病毒感染（Zika virus infection）確定病例，為中部40餘歲本國籍女性。她7月8日至19日與家人至菲律賓宿霧，自訴於7月11日遭蚊子叮咬，13日陸續出現發燒、頭痛、臉部軀幹紅疹及肌肉痠痛等症狀。
個案在7月16日於當地就醫住院治療，7月19日返國後直接就醫，於20日住院及通報後，經第二次採血檢驗，今天確認感染茲卡病毒。目前個案已出院，同住家人均無疑似症狀。
茲卡病毒感染症是由茲卡病毒（Zika virus）所引起的急性傳染病，這種病毒為黃病毒的一種，主要是經由蚊子叮咬傳播。病毒在病媒蚊體內增殖，當牠再叮咬其他健康人時，這個健康的人就會感染茲卡病毒。此外，可經由性行為或母嬰垂直傳染，也可能會發生輸血傳染。
莊人祥表示，該名個案在菲律賓就發病，病毒血症期估為7月13日至20日間，因她19日回國後即就醫，研判造成次波傳染的風險大幅降低。但個案仍須落實「1+6原則」，暫緩捐血至少1個月、男女無論有無症狀，都應採取安全性行為（全程正確使用保險套）及延後懷孕至少6個月，並落實自主防蚊措施至少3週。
台灣自2016年迄今共18例確定病例(2017年4例、2016年13例)，均為境外移入，個案感染地以東南亞國家為多。
莊人祥表示，世界多國都有茲卡病毒疫情，但國人較常發生境外感染地點為東南亞，提醒民眾若有出國旅遊計畫，應提前了解該國的疫情狀況，並妥善做好防蚊措施。
民眾返國入境時如自覺可能感染茲卡病毒，應主動聯繫機場檢疫人員；返國後2週內如有不適，應儘速就醫並告知旅遊史；也請醫療院所如遇有疑似個案，應詢問旅遊活動史並依法通報，以降低疫情風險。
茲卡病毒感染症典型症狀為發燒、紅疹、關節痛、關節炎、結膜炎等，持續約2-7天，有時也有頭痛、肌肉痠痛及後眼窩痛，與登革熱相較症狀輕微，僅有少數的重症病例報導。
依據流行地區監測資料顯示，曾有病例出現神經系統或免疫系統併發症，近期有愈來愈多的研究結果顯示，這些神經異常與感染茲卡病毒有關，目前已知婦女於懷孕期間感染茲卡病毒，可能產下小頭畸形等神經異常新生兒。（編輯：李亨山）1070729
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