【蜜月旅行訂房】伊耐爾酒店 - 新加坡


 



這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友



介紹了我這間 【蜜月旅行訂房】伊耐爾酒店 - 新加坡  

真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真



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商品訊息描述:

主要設施

    線上便宜訂房
  • 70 間客房
  • 餐廳
  • 商務中心
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 新加坡國家博物館 (0.9 公里)
  • 牛車水原貌館 (2 公里)
  • 土生華人博物館 (1.1 公里)
  • 來福士城 (1.4 公里)
  • 泊船碼頭 (1.7 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 紐約市新垃圾桶 選出3款設計


:

紐約市的垃圾桶可能會出現新面貌,市清潔局今年5月與非營利建築設計組織凡艾倫學會(Van Alen institute)推出垃圾桶設計比賽,要把全市自1930年代以來一直使用的網狀垃圾桶更新,現已選出了三款優勝作品用於製作原型。

入圍的三組參賽隊伍是從逾200組參賽者中脫穎而出,他們各自獲得四萬元用以製作垃圾桶原型,在公共使用和評審期間,評估小組會考慮原型的性能、公眾意見和清潔局員工的反應,來選出冠軍。

不過,這並不代表冠軍設計將用於全市。清潔局說,獲勝者將「有資格與紐約市簽署合約,進一步鑽研設計,確保能以合理價錢批量生產,以及改進技術問題。」

入圍者的設計與目前使用的設計一樣,是圓柱形,及包含網狀要點。清潔局員工普魯查(Keith Prucha)指出,重要的是,網狀設計在下雨時能讓水分排出,一個50磅重的垃圾桶,下雨時可以重達75磅到100磅。

決定設計可行性的其他重點,包括能否以低成本進行大規模生產,全市有超過2萬3000個網狀垃圾桶。市民是否喜歡新設計,要在這些原型公開後,進行民意調查來確定。







 低醣飲食 未必健康


:

研究人員今天指出,碳水化合物占每天卡路里攝取總量大約一半的中年人,比奉行肉類為主低碳水化合物飲食(Lowcarb diets,又稱低醣飲食)的中年人平均多活數年。

這項研究刊登在英國醫學期刊「刺胳針」(The Lancet),挑戰歐洲和北美洲風行所謂古代人類飲食的趨勢,也就是避免碳水化合物,並攝取動物性蛋白質和脂肪。

對於這項研究來說,碳水化合物占卡路里總攝取量四十%以下,便合乎低醣飲食法的定義,儘管許多這類型的飲食,都將碳水化合物比例降至二十%或更低。

科學家們還發現,在另一種極端狀況下,碳水化合物占七十%或更高比例的飲食法也可能減少壽命。

研究報告主筆、波士頓布里翰婦女醫院(Brighamand Women’s Hospital)研究員賽德曼(Sara Seidelmann)表示:「用蛋白質或脂肪代替碳水化合物的低醣飲食,正成為廣受歡迎的健康和減重策略。」

「然而,我們的數據顯示,以肉類為基礎的低醣飲食可能與整體壽命較短有關,不應該鼓勵。」

賽德曼和她的團隊發現,用植物性脂肪(如酪梨和堅果)與蛋白質(如大豆製品和扁豆)代替肉類可降低死亡風險。長壽的食物最佳平衡比例為何,仍然存在激烈爭論。

許多研究得出的結論是,適量攝取碳水化合物,占卡路里總攝取量四十五%至五十五%最好,但其他研究卻指出,高蛋白質、高脂肪飲食能改善短期的心臟代謝狀況。









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