【非住不可】安柚木清邁旅館 - 清邁
這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 【非住不可】安柚木清邁旅館 - 清邁
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 16 間禁煙客房
- 頂樓天台 便宜旅館
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
臺企銀勇奪企業永續等兩獎
:
【記者洪曉蕾台北報導】財團法人台灣永續能源基金會今年結合BSI國際永續標準管理年會，共同壯大全球企業永續論壇(GCSF)之舉行，其相關獎項日前揭曉得獎名單！臺灣企銀榮獲台灣永續能源基金會主辦之「2018年第十一屆TCSA台灣企業永續獎」企業永續報告類金融及保險業組銀獎及BSI國際永續標準年會之「永續實踐獎」二項殊榮。
成立超過百年的臺灣企銀，是全國唯一中小企業專業銀行，「善盡企業社會責任」向來是臺灣企銀的核心經營理念，除了致力於追求業務績效、提供員工附加價值、重視股東權益外，更以實際行動落實企業社會責任。
未來，臺灣企銀將積極加強並協助臺灣永續成長、優化投資環境並扶持創新、創意及創業之發展，規劃設置「創新金融辦公室」以推動綠色金融、都市更新與危老建築重建及文創產業等重要貸款之扶持力道；另為因應高齡化社會及配合政府長照政策延伸，特別將銀髮族照顧關懷活動列為公益活動主軸，積極協助偏鄉或資源缺乏社區共同推動「銀髮樂齡共食共學中心」專案，協助社區提供老人健康促進、社會互動、快樂學習、幸福共餐及延緩失能等服務，讓當地老人均能獲得在地且妥適的照顧服務，期能達到「在地老化」的目標，進而讓臺企銀成為一家臺灣社會不可或缺的專業銀行。2018/11/28
一夜好眠有撇步 這幾招快學起來
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(健康醫療網／記者曾正豪報導)
你也有失眠的困擾嗎？其實包括工作壓力、自律神經失調等因素，都可能埋下失眠危險因子；大林慈濟醫院中醫部醫師鄭秝丞指出，失眠不但可能會降低工作效率、人際關係惡化、生產率下降等問題，也可能增加罹患高心血管疾病風險，想要解決失眠困擾，其實可透過穴位按摩方式，有助於改善失眠，或神經衰弱等問題。
睡前泡腳舒緩壓力 有助一夜好眠
在台灣，慢性失眠症盛行率高達11.3%，等於每十人就有一人失眠，且隨著年齡增長，失眠比例也會跟著提升；鄭秝丞醫師表示，像是男性更年期失眠，就與心、肝、腎的臟腑機能退化有關，這時可透過睡前泡腳，用溫熱水浸泡雙足至腳踝以上，約15分鐘左右，有效促進下肢氣血循環、減少痠痛等，舒緩一整天壓力，也幫助一夜好眠。
按壓穴位一天兩次 化解疲勞助睡眠
在中醫治療上，穴位按摩是解決失眠其中一種方式，民眾可按摩百會、神門、太衝及湧泉穴等四個穴位，一天一到兩次，每次約五分鐘，就能達到舒緩效果；鄭秝丞醫師指出，其中像是位於頭頂正中央的百會穴，透過按摩，能化解疲勞、預防頭暈頭痛等，達到幫助入睡效果。
改善失眠 有助降低罹患疾病風險
另外，像是按壓位於手腕內側的神門穴位，以小指向下延伸至手腕關節的橫紋處，可幫助達到安定心神、補益心氣等功效，並解決神經衰弱、多夢等症狀，至於太衝穴位，則有長壽穴之稱，定期按摩有助於改善憂鬱、失眠；鄭秝丞醫師呼籲，若長期失眠遲遲無法改善，建議應盡快就醫檢查，改善失眠不僅能提升工作表現，也能減緩老化速度，降低罹患疾病風險。
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