【出國旅遊訂房推薦】國賓大飯店 - 曼谷
這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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商品訊息描述:
主要設施
- 760 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 供應早餐 2018訂房折扣碼
- 健身俱樂部
- 商務中心
- 機場接駁車
- 客房托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於素坤逸
- 水門市場 (2.7 公里)
- 暹邏帕拉貢商場 (2.7 公里)
- 暹邏廣場 (3.1 公里)
- 群僑商業中心 (3.3 公里)
- 倫披尼公園 (3.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
厄文延長賽連得12分 NBA塞爾蒂克扳倒巫師
:
（中央社記者黃巧雯台北13日綜合報導）美國職籃（NBA）塞爾蒂克球星厄文今天在延長賽連搶12分、全場狂飆38分，最終以130比125擊敗華盛頓巫師，拿下7連勝。
厄文（Kyrie Irving）先前因右肩痠痛休息一場，今天復出對戰巫師。
近況不錯的塞爾蒂克上半場以46比54落後，但下半場展開反攻，塔特姆（Jayson Tatum）、莫里斯（Marcus Morris）聯手打出一波10比0攻勢，助塞爾蒂克第三節反以84比77超前。
巫師第四節依舊緊咬不放，在倒數11.3秒時，靠著畢爾（Bradley Beal）上籃得分，以113比113將比賽逼入延長賽。
兩隊在延長賽依舊陷入拉鋸戰，在倒數2分58秒時，厄文挺身而出，不但外線連發，還連搶12分，率領塞爾蒂克終場以130比125獲勝，搶下7連勝。
厄文復出首戰拿下全隊最多38分，另有3籃板、7助攻，莫里斯（Marcus Morris）包辦27分、9籃板。
巫師儘管全隊有4人得分在20分以上，包括沃爾（John Wall）貢獻34分、6籃板、13助攻，依舊難逃3連敗。（編輯：陳怡璇）1071213
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吃燒烤如何降低糖尿病風險？食物可先用酸性物質醃漬
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台灣，有１３０萬個第二型糖尿病患者，位列十大死因第五名，如何預防糖尿病以及複雜的併發症，是現代人有品質的夀而康的重要課題。
過去研究認為，糖尿病成因可能跟最終糖化蛋白（Advanced Glycosylation End Product,簡稱AGEs）有關。AGEs是血液中過多的糖分，附著在蛋白質分子上所形成的一種聚合物。這種聚合物會誘發人體大規模的發炎反應，造成組織受損，甚至有可能讓身體提早老化，特別是皮膚。
AGEs會使膠原蛋白跟彈力蛋白交互作用，讓肌肉、肌腱跟動脈變得僵硬、產生皺紋。此外，AGEs也會增加胰島素抗性，讓胰島素對細胞失去作用。
過去的幾次研究發現，AGEs的來源有二種：
１. 食物本身含有AGEs：像是紅肉、起士等食物，許多加工食品中也有。
２.烹調方式：經過煎、炸、烤、烘培之後，導致食物變質，產生AGEs。
為了證明這點，美國西奈山伊坎醫學院的烏利巴力教授（Jaime Uribarri）招募了大約１００位、年齡５０歲以上的志願者，他們本身都有一些代謝性疾病，像是：高血壓、高血脂、腰圍肥大、壞膽固醇過高與高血糖等。研究人員把他們分成兩組，第一組維持一般的飲食模式，也就是烹調方式為煎、炸、烤、烘培等；另外一組則是採用蒸、燉、水煮等烹調方式。
研究結果發現，採用蒸、燉、水煮等方法的組別，發炎指數下降，而且胰島素抗性明顯下降，大幅減少糖尿病的風險。烏利巴力教授認為，這次的研究證明了一件事情：改變烹調方式，就有機會降低糖尿病的風險。
如果非要要吃燒烤食物不可，如何降低AGEs呢？
烏利巴力教授在２０１３年的研究發現，酸性物質可以減少AGEs產生，如果在燒烤之前用醋或檸檬酸醃製過，AGEs產物會減少約二分之一。下次要烤肉前，或許可以先把肉用檸檬醃過，減少AGEs對身體的傷害！
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