【自助旅行便宜訂房分享】坡拉圖納馬酒店 - 曼谷
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
華裔耆老接孫子放學 家門口被撞身亡
:
69歲的華裔耆老董瑞貞(Ruizhen Dong)一個月前接孫子放學時，在皇后區秋園丘(Kew Gardens Hills)家門外的十字路口被汽車撞傷，送醫後搶救無效、當日去世，家人一度非常憂傷；鄰居則對常在附近回收空瓶的董瑞貞印象深刻，並表示事發路口未設任何交通燈、車輛也常超速，交通安全令人擔憂。
警方消息，董瑞貞11月5日下午2時40分左右在秋園丘Jewel大道交152街過馬路時，被一輛西行的2017年產豐田(Toyota)汽車撞傷；轄區市警107分局的警員到場後，發現董瑞貞躺在地上，頭部和身上受傷，立即將其送往紐約長老會皇后醫院(NewYork-Presbyterian/Queens)救治，最終因搶救無效當日去世。
造成這起意外的是76歲的外族裔男司機，目前警方仍在調查此案，未逮捕任何人。
董瑞貞的女兒鄭女士7日回憶，當時母親從學校將小兒子接回家，過馬路時不幸被撞傷，兒子立即報警，但母親送醫搶救無效；「母親被撞後思維還很清晰，她的幾根肋骨被撞斷，內臟也出血」。
母親的突然離世讓鄭女士和家人非常悲傷，小兒子至今對過馬路心懷恐懼；但鄭女士說，受母親樂觀性格的影響，近來她逐步走出陰霾，也已為母親處理好身後事。
鄭女士說，母親六年前從福建省福州市馬尾區依親來美，照顧孫子；由於語言不通，剛來美時都待在家中，結識鄉親後開始結伴外出拾荒，「不是為了謀生，我們希望媽媽可以多認識朋友，鍛鍊身體」。
雖然警方目前的調查尚不能證明肇事司機存在酒駕或超速駕駛等違規，但鄭女士說，司機存在過錯，希望目擊者可以提供證據；「事發地附近沒有監控錄像，我有時甚至希望媽媽托夢給我，告訴我當時發生了什麼」。
董瑞貞的鄰居帕斯托雷利(Ana Pastorelli)對其離世表示惋惜，稱Jewel大道的車輛常常超速，紅綠燈又距居民區較遠，行人常在事故發生的路口橫穿馬路；她希望相關機構在該路口設紅綠燈，並安裝攝像頭避免車輛超速造成類似悲劇發生。
附近垃圾站的工作人員Andras表示，董瑞貞常在附近收廢品，因此對她印象深刻，「雖然她不會說英文，但每次都用肢體語言感謝我給她空瓶子，是一個很樂觀、善良的老人家」。
Andras說，他和同事都為董瑞貞的離世落淚，希望警方改善該路口的交通安全，「我聽一位目擊者說，肇事車輛為了超過停在他之前的車才撞上了她(董瑞貞)，這是一場悲劇」。
任何知情者可撥打止罪熱線(800)577-TIPS(8477)，也可登錄止罪網站www.nypdcrimestoppers.com，或透過手機發消息至274637(CRIMES)，然後輸入TIP577，消息來源絕對保密。
擊退乾眼症！揪出5大族群NG習慣
:
（優活健康網編輯部／綜合整理）乾眼症患者主觀上會常覺得眼睛乾澀、有異物感、容易疲倦、怕風畏光、容易反彈性流淚，甚至視力模糊。乾眼症會因個人體質、病情輕重緩急有所不同，雖然對視力影響不大，但必須接受長期治療。讀者朋友們發現有上述這些不適的症狀，請趕快找眼科醫師就診，否則一旦演變成角膜炎或更嚴重的後遺症，就後悔莫及。
乾眼症常見的症狀包括：
1）眼睛乾澀，容易疲勞。
2）眼睛紅、癢，感覺有異物、沙礫感、灼熱感、刺痛感。
3）對外界刺激比如：光、風、煙等敏感，有時有短暫視力模糊的現象。
4）眼睛內或眼睛周圍有黏稠的分泌物。
5）眼皮緊繃、有沉重感。
6）增加長期閱讀、看電視、使用電腦後的不舒服感。
在門診常聽患者抱怨：
「我整天眼睛都覺得很疲倦，尤其到了下午，就好想睡，睜不開眼睛。」
「我眼睛裡好像有沙子，很不舒服，整天黏黏的，還會流眼淚。」
「我每到下午眼睛就紅紅、熱熱的，又痠又澀，視力開始變得模糊。」
這些，便是典型乾眼症患者常見的主觀感覺。
乾眼症好發族群的成因
3C一族
沉迷電玩遊戲、追劇、line來line去、上網久久盯著螢幕、用眼過度。
上班族
上下班的交通環境汙染、職場環境的空調、工作須長時間緊盯3C產品、眨眼次數不足。
1）每隔40-50分鐘離開3C，讓眼睛多休息、多眨眼。
2）多熱敷，每次5-10分鐘。
配戴隱形眼鏡者
因隱形眼鏡會從淚液中吸收水分。
1）乾眼症患者不宜長期配戴隱形眼鏡。
2）可選擇矽水膠、多孔性材料，增加透氧率。
3）戴隱形眼鏡不宜超過8小時。
更年期女性及50歲以上男性
女性朋友因更年期的荷爾蒙變化，男性多因淚膜的退化、服藥，或其他疾病導致。
1）補充不飽和脂肪酸、深海魚油。
2）女性朋友不建議補充女性荷爾蒙。
自體免疫疾病患者
乾眼症是自體免疫疾病中的一環。
1）找免疫風濕科做全身性治療，使用如奎寧或類固醇等抗發炎藥物。
（本文摘自／我是眼科醫師，我有乾眼症／大塊文化）
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