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商品訊息描述:
主要設施
- 52 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 3 座室外游泳池
- 免費區域接駁車
- 健身中心
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB/紅襪鐵拳出走 凱利轉戰道奇
:
記者王怡翔/綜合報導
美國職棒波士頓紅襪拿下今年度的世界大賽冠軍,但仍舊得面對自由球員出走的難關,紅襪冠軍牛棚要角Joe Kelly在台灣時間13日傳出將確定離開波士頓紅襪,而新東家正是世界大賽的對手洛杉磯道奇。
▲Joe Kelly轉戰道奇。(圖/翻攝自MLB推特)
今年30歲的Joe Kelly效力紅襪5年,在2016年轉任牛棚投手後表現穩定,本季出賽73場是生涯新高,完成65.2局的投球拿下21次中繼成功,防禦率4.39,是紅襪牛棚在比賽中斷需要緊急救火的不二人選,今年季後賽更投了11.1局僅失1分非自責分,是紅襪拿下世界大賽冠軍的功臣之一。
▲影/轉載自YouTube,若遭移除敬請見諒
而Joe Kelly本季還因在與世仇洋基的比賽中,直接賞給打者Tyler Austin觸身球,引爆雙方衝突直接在場上大打出手,雖然兩人都被驅逐出場,但Joe Kelly壓著對手猛捶佔了上風,也讓現場的紅襪球迷熱血沸騰。
儘管紅襪有意留下這位牛棚大將,但Joe Kelly出走幾乎已成定局,就在冬季會議期間,外媒報導Joe Kelly將以3年2500萬美元的合約加盟洛杉磯道奇,新球季將轉戰世界大賽的對手球隊。
若Joe Kelly順利加盟道奇,新球季將可望成為道奇牛棚的布局投手,在終結者Kenley Jansen之前,共組勝利方程式。
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睡前小酌能助眠?小心喝錯反害睡眠品質下降
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【華人健康網圖文提供/世茂出版】喝酒較容易入眠,卻會使睡眠品質下降
我的病患中有些人「覺得睡不著覺,會喝一點酒幫助入眠」。他們喝過酒後馬上就能睡著,若不喝就會一直失眠到早上。
睡前一根菸,失眠在眼前
除了睡前飲酒以外,有些人還有睡前吸菸的習慣。「就寢前吸一口菸,可以讓心情穩定下來,睡得更好」,這種想法很常見,實際上卻是個誤解。
確實,香菸內的尼古丁同時有著清醒作用與鎮靜作用。鎮靜作用夠強時,可以幫助人們睡得更沉,但可惜的是,香菸清醒作用的效果比鎮靜作用還要強,會刺激交感神經,使人興奮。
尼古丁在體內的半衰期約為20~30分鐘。與睡前喝酒類似,睡前吸菸時會覺得心神好像鎮靜下來,似乎可以好好睡上一覺。但實際上,於就寢前30分鐘開始不要再碰香菸,能睡得更好。
最近的實驗結果顯示,與非吸菸者相比,吸菸者在進入被窩後,平均約需多花5分鐘才能睡著。且吸菸者的淺眠比例比非吸菸者多了24%、深眠比例少了14%。因此睡前嚴禁吸菸。
【華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。
本文出自世茂出版《5小時清醒力:日本醫師教你晨型人的大腦深度休息法》一書
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