【蜜月旅行訂房】曼努埃拉渡假村 - 邦勞島
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家人打鼾要注意！ 這部位硬化風險是別人10倍
:
「你常打鼾嗎？小心中風上身！」打鼾不僅擾人，如果呼吸道狹窄的情形嚴重，患者在睡覺時會因常常「吸不到氣」而驚醒；重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上，別輕忽鼾聲背後的疾病危機。
一名45歲陳小姐，本身沒有糖尿病、高血壓或高血脂，但睡覺時有打鼾習慣，頸動脈超音波檢查發現頸動脈內中膜增厚，甚至粥樣硬化，經安排睡眠檢查，發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。
榮新診所副院長潘俊伸表示，睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷，有時被自己的鼾聲驚醒；由於長期睡不飽，睡眠時常處在缺氧狀態，時間一久容易引起發炎，增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱，甚至夜間猝死的機率。
潘俊伸提到，睡眠呼吸中止症患者，中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍，因此睡眠呼吸中止症是大家普遍已知的心血管疾病風險因子。
打鼾要小心中風的問題！潘俊伸說明，研究發現打鼾時，頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損，而且打鼾越嚴重，頸動脈粥樣硬化就越明顯， 重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。
潘俊伸進一步表示，單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症，都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險，進而讓中風的風險增加。另外，頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者，需要特別小心。
潘俊伸指出，打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者，應針對常見病因如：肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大，以及顎部或臉部構造不正常進行檢查矯治。
調整生活型態非常重要！適度減重、控制三高的問題，多運動，避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後，頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。
潘俊伸提醒，針對嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度，可以提早預防或減緩頸動脈粥樣硬化。不論是否有睡眠呼吸中止症，都要定期以頸動脈超音波檢查追蹤嚴重打鼾者，特別是女性。
（畢翠絲／台北報導）
鬼月狂敲門！2男麥當勞上演全武行
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實習記者姚詩宸／新北報導
新北市三重區一間麥當勞發生一起毆打事件，昨天上午11時許，一名高姓女子陪男姓友人去上廁所，發現有人在裡面就狂敲門，上完廁所的蔡男開門出來大罵，「鎖起來就是有人，敲什麼？」雙方爆發口角衝突，蔡男還將手機亂丟砸到高女，導致高女頭部挫傷流血，經送三重醫院治療後已無大礙。
▲經勸說後雙方離去。（圖／翻攝臉書爆料公社）
據了解，當時在場的客人表示，因為不斷敲門的關係，導致廁所蔡男出來後產生不滿破口大罵，雙方產生口角，蔡男直接氣到丟手機砸到一旁的高女，造成頭部挫傷流血；透過監視器也可以看到高女的男姓友人拿著椅子準備要衝過去砸人，幸好被身旁友人拉住。最後，高女要求蔡男道歉，雙方自行和解，不必警察介入處理。
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