【度蜜月首選】幸運家庭式渡假村 - 蘇梅島
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主要設施
- 12 間客房
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- 餐廳
- 供應早餐
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
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鄰近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
低溫殺手！心血管疾病保養４招
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生活中心／綜合報導
強烈大陸冷氣團來襲，溫度驟降到18、19℃，部分地區可能出現12度低溫，過往只要天冷，氣溫驟降，心血管疾病通報也跟著增加，包括心血管疾病、中風、高血壓的病人也容易惡化，醫師提醒，當天氣一有變動，只要溫差大，就會提高心血管疾病風險，只要用這4大保養方法，就能減少天氣變化對身體帶來的危機。
▲天冷血管收縮，易誘發心絞痛、心肌梗塞等疾病。（圖／亞大醫院提供）
氣溫驟降會造成心血管收縮，使血壓上升，導致腦血管破裂引發中風，或誘發心絞痛、心肌梗塞等疾病。
北醫附醫心臟內科黃群耀主任表示，「並非要等到低溫才需要提高警覺！」黃群耀強調，只要氣溫變動，心血管疾病風險就會增加，患者血壓就容易飆高、血壓也比較不穩定，當天氣一有變化，民眾發現自己突然血壓變化很多、或走路出現心律不整，就要注意自己身體狀況是否有問題，應回診調藥。
心臟內科黃群耀主任表示，血糖和血壓不穩、高膽固醇、抽菸、心臟病家族史等情形，是罹患心臟病的高危險族群；心臟病的徵兆很廣泛，常見的症狀有胸悶、呼吸急促、喘不過氣、心律不整、頭暈、昏倒等情形都有可能，發生這些症狀時最好的處理方式就是趕快就醫檢查。
寒冷會使血液凝集度上升而易生血栓，如果血栓堵在心臟，就會形成心肌梗塞；堵在腦血管，就會形成腦中風。如何在秋冬作好居家心血管保健？
第一招：末梢部位保暖
天氣冷保暖很重要，包括手腳、鼻子、耳朵等末梢部位都是保溫重點，手套、帽子、口罩、耳罩通通戴上，衣著採取洋蔥式穿法，就能降低氣溫驟降，就能減少氣溫驟降，對心臟還有血壓帶來的影響。
第2 招 日常飲食要注意
日常三餐要少鹽、少糖、少油，多吃蔬菜及多攝取纖維質的飲食，預防心血管疾病的發生。有些人會在天冷時喝點酒取暖，但酒精會讓血管擴張，喝下去會有溫暖的感覺，但卻會加速身體熱量的消失。
第3 招 運動強度採漸進方式
統計亦顯示，早上7 ∼ 9點，是心血管疾病發生率的高峰期，天冷時身體比較僵硬，突然大量運動會導致頭暈，運動前需先熱身，在運動過程中，若有任何不舒服，例如心痛、胸悶的症狀，都要立即停止運動。
第4 招 作息正常
作息不正常會影響身體免疫力，容易受到疾病入侵，因此健康之本，就是生活作息要規律，另外有心血管疾病患者，要定期服藥、量血壓，不能因為天氣回暖就停止用藥。
若天氣太冷而出現如胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等，應立即送醫接受診治。澈底注意保暖、飲食及用藥方式，就能在寒流來襲時做好自我保養，即使冷鋒過境也能安然保有身體的健康。
黃群耀醫生建議大家，定期量血壓、血壓不穩定就應盡速回診調藥、注意保暖、早睡、避免太早起冒著天冷的危險晨運，就能降低在低溫中，心血管疾病找上門。 (編輯：黃毓淩)
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總統盼台美捍衛企業自由營運 不受政治干擾
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蔡英文總統過境美國休士頓，於當地時間19日上午出席台商產業論壇，路易斯安那州州長愛德華茲(John Bel Edwards)也與會。總統在致詞時表示，台灣與美國都抱持相同信念，確保企業有公平機會、自由營運，不輕易受政治力干擾，她希望台美能共同捍衛這些價值。
蔡英文總統在台商產業論壇以英文致詞表示，這個產業論壇讓她有機會可以直接聆聽台灣企業在美經商打拚的經驗談，她非常期待聽聽大家的意見，看看政府能如何提供在美台灣企業更多協助，以及公、私部門能如何共同推動台美雙邊邁向更強健的商業、投資與貿易夥伴關係。
總統並舉出台灣中油向總部位於德州的公司購買液化天然氣、台塑、富士康在當地的投資，表示這些企業及在美國各地深耕的其他台灣公司，都在在展現台、美之間的合作潛力。
總統指出，台灣在美國的經濟發展中扮演關鍵角色，這些企業也展現出台美關係的互惠本質。隨著越來越多台灣企業選擇前進美國，以及台灣經濟這兩年來表現越來越好，她相信雙邊關係一定能越加堅實。
總統並強調，台、美都抱持相同信念，致力強化自由市場體系，確保公平機會，並保障企業自由營運，不輕易受政治力干擾，她希望雙方能共同捍衛這些價值。總統：『(原音)台、美兩國都擁抱相同信念，就是都致力於強化自由市場體系，確保公平機會，保障企業自由營運，不輕易受到政治力量干擾。這些都是兩國經濟的發展基礎，我希望美國政府能持續與台灣一同捍衛這些價值。』
最後，總統特別感謝愛德華茲出席論壇。也期待他未來能繼續給予台灣建言。愛德華茲致詞時則提到，路易斯安那州與台灣的駕照免試互惠協定剛簽署完成，讓雙方友好關係更進一步。
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